METHODE

Maak kennis met de BreathBalanz methode: herstel of verbeter je adempatroon in 80 dagen naar een natuurlijke ademhaling.
Door jarenlange ervaring, de unieke combinatie en een opgebouwd trainingsprogramma, levert de BreathBalanz jou directe gezondheidswinst op.

Jarenlange ervaring

Wij hebben zelf mogen ervaren wat de positieve effecten zijn van een natuurlijke ademhaling: meer rust, minder stress en paniek. Deze ervaring wilden we delen. 15 jaar later hebben we veel mensen mogen helpen met hun ademhaling. En nu is het tijd om onze droom nog een stapje verder te brengen: wereldwijd goed ademen op de kaart zetten.

Unieke combinatie

De BreathBalanz bestaat uit een unieke combinatie: je traint je ademhaling met het trainingsprogramma uit de app. Daarnaast meet je je ademfrequentie met de sensor en houd je je voortgang bij in de app. Zo krijg je inzicht en weer vertrouwen in je eigen lichaam doordat je klachten afnemen en je ademhaling (weer) rustig wordt.

Opgebouwd trainingsprogramma

In 80 dagen op weg naar een beter leven. Met het beproefde trainingsprogramma van de BreathBalanz doe je 2x per dag ademhalingsoefeningen. Deze oefeningen zijn fijn en effectief. Daarbij meet je 1x per week je ademfrequentie en registreer je dat in de app. Hierdoor zie én voel je jouw vooruitgang.

Effectief

Breng jouw ademhaling weer tot rust en ervaar de effecten op jouw gezondheid. Na 80 dagen is in- en uitademen weer de normaalste zaak van de wereld. Jouw stressklachten krijgen minder ruimte als je natuurlijk ademhaalt. Je hyperventilatie klachten worden minder of verdwijnen zelf helemaal.

Persoonlijke begeleiding

Ontmoet BREE: jouw persoonlijke coach die je door het 80-daagse trainingsprogramma heen helpt. Met haar aansprekende stem begeleidt BREE je tijdens het doen van je oefeningen. Ook moedigt ze je aan om het vol te houden. En mocht je het even vergeten zijn: zij herinnert je aan het meten en registreren van je ademhaling.

Eenvoudig in gebruik

Koop de BreathBalanz, download de app en ga aan de slag. Je krijgt jouw BreathBalanz met een persoonlijke applicatie, voor Android en iOS. En wat het zo eenvoudig maakt: je kunt ondersteund worden door BREE, door een plaatje of door een metronoom (die geeft het tempo aan). Zo kun jij je focussen op je oefening. Je kunt de geluiden, herinneringen, assistentie en het tempo van de oefeningen naar eigen wens instellen. Ook kun je extra tips, oefeningen & info krijgen.

Wil je niets missen?

Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief